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豆乳で胸が大きくなる!?

豆乳で胸が大きくなる!?

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<豆乳で胸が大きくなる!?>


かず子かず子「豆乳で胸が大きくなるって本当ですか??」


愛され姉さん
愛され姉さん「うん。本当よ。豆乳は大豆からできているけど、大豆に含まれるイソフラボンという成分が女性ホルモンと似た働きをして、胸を大きくするのよ。」



かず子「そうなんですね!じゃあ、今日から豆乳いっぱい飲もうっと♪」



愛され姉さん「・・・でも、ただ単に、豆乳をたくさん飲めば大きくなるわけじゃないのよね。イソフラボンの効果は個人差があるし、過剰摂取すると体に悪いからね。イソフラボンの摂取目安は、1日に70mgまでよ。豆乳一杯には35mgも含まれているから、飲み過ぎは禁物ね。」



かず子「ということは、
一日に豆乳を2杯飲めば十分なんですね!?」



愛され姉さん「そういうことね。だけど、バストアップには、マッサージをすることもすごく大事だから、豆乳だけではあまり効果が期待できないかもしれないわ。」



かず子「マッサージも大事なんですね!?」



愛され姉さん「うん。バストアップには、 正しい方法でマッサージすることが欠かせないわね。くわしくは、胸を大きくする方法の記事を参考にしてね♪」



かず子「はーい♪」




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